ଭୁବନେଶ୍ଵର: ନବରାତ୍ରୀର ପବିତ୍ର ଅବସରରେ ଅନେକ ଲୋକ ଉପବାସ ବା ବ୍ରତ ରଖିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଡାଇବିଟିସ୍ ରୋଗୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ରତ ରଖିବା ଏକ ବଡ଼ ଆହ୍ୱାନ ହୋଇଥାଏ। ଭାରତରେ ଦିନକୁ ଦିନ ଡାଇବିଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାବେଳେ, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା କରିବା ସବୁଠାରୁ ଜରୁରୀ ଅଟେ।
ଆମେରିକାର ‘ଏନ୍ଆଇଏଚ୍’ (NIH) ଅନୁଯାୟୀ, ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପରିମାଣ ଅଧିକ ହେଲେ ଡାଇବିଟିସ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଶରୀରରେ ଇନ୍ସୁଲିନ୍ର ଅଭାବ କିମ୍ବା ଏହାର ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ନହେବା କାରଣରୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିପାରେ ନାହିଁ। ଏହି ରୋଗ ହୃଦ୍ରୋଗ, କିଡ଼ନୀ କ୍ଷତି, ଆଖି ସମସ୍ୟା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଗୁରୁତର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଡାଇବିଟିସ୍ ଫେଡେରେସନ୍ (IDF) ଅନୁଯାୟୀ, କେତେକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉପବାସ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବିଟିସ୍, ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କ୍ଷେତ୍ରରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଇନ୍ସୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଡାଇବିଟିସ୍ ପ୍ରତିଷେଧକ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ରତ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଭଳି ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଇଥାଏ।
ବ୍ରତ ସମୟରେ ଶରୀର ଉପରେ କି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ?
ଖାଦ୍ୟ ନ ମିଳିଲେ ଶରୀର ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଜମା ହୋଇଥିବା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଏବଂ ଚର୍ବିର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ।
ଏହାଦ୍ୱାରା ଇନ୍ସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଏବଂ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସହାୟତା ମିଳିଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଜଟିଳତାକୁ ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଡାଇବିଟିସ୍ ରୋଗୀମାନେ ନବରାତ୍ରୀରେ ବ୍ରତ ରଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ।
